Unser Lebensmotor, das Herz, ist nur ca. 300 g schwer und hat die ungefähre Größe der geschlossenen Faust seines Trägers. Es schlägt je nach Lebensalter ca. 70 mal pro Minute. Bei einem Schlag transportiert es nur etwa 0,07 Liter Blut. In 75 Jahren aber pumpt es durchschnittlich etwa 179 Millionen Liter Blut durch seine Kammern. Dabei schlägt es ca. 2,2 Milliarden mal. Im Verhältnis Leistung zu Gewicht schneidet das menschliche Herz 60 mal besser ab als ein Automotor. Davon können Autobauer nur träumen.

Unsere Wirbelsäule besteht aus 24 Wirbeln sowie dem Kreuz- und Steißbein. Sie hat 23 Bandscheiben, die 25% der Gesamtlänge der Wirbelsäule ausmachen. Genau 147 Gelenke ermöglichen die Beweglichkeit unserer Wirbelsäule, welche von ca. 300 Einzelmuskeln vermittelt wird. 20 kg Gewicht, falsch gehoben, kann eine Druckbelastung von ca. 300 kg auf einzelne Bandscheiben bedeuten. Kommt noch die Stoßbelastung beim Laufen dazu, kann sich diese Druckbelastung auf 800 kg steigern (etwa das Gewicht eines Kleinwagens!). Kein Wunder, dass cirka jeder vierte Mensch in seinem Leben mindestens einen Bandscheibenvorfall erleidet.